为丰富学生课外生活，缓解学业压力，计算机学院20级大数据1班于3月23日下午在东校区逸夫楼心理活动室参加以“没你不行”为主题的心理团体辅导活动。本次活动由我校二级心理咨询师陶格森老师主持，学办辅导员张亚萌老师带队参加。

计算机与信息工程学院摄

在活动正式开始之前，陶老师与同学们相互自我介绍，同时表达了对本次活动的美好期待。活动期间，陶老师首先介绍了此次活动的主题为“没你不行”，旨在让同学们关注自己内心的感受，随后，陶老师组织同学们参加三个有趣的集体小游戏：第一个小游戏是空气中的布朗运动，陶老师喊数字，相应个数的同学组成相应的集体，通过小游戏，陶老师让同学们明白了集体对个人的发展至关重要。第二个小游戏是歌唱音符，同学们围坐在一起，在陶老师的指挥下，每人一个音符依次连成音符歌，随着集体的默契度提高，音符歌开始变得井然有条。陶老师指出在集体中，每一个人都是必不可少的一份子，如果每个人都能有团队意识，集体将会快速成长。第三个游戏是每组派出一位同学，其余的同学用手指来托起这位同学，陶老师总结团结就是力量，团队中的每个人团结一心，将会爆发出强大的能量。活动最后，陶老师指出在集体生活中，每个人既不能自命不凡，也不能妄自菲薄，一个人的发展，更在于其所在团队的发展，只有成员的目标与所在集体的相适配时，集体才能长足的发展。

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此次活动的顺利开展，同学们明白了个体与集体之间的关系，同时愉悦了身心，舒缓了学习生活带来的压力，增进了彼此之间的感情，纷纷表示将以更积极昂扬的姿态拥抱明天。

（责任编辑：陈关根）