为帮助21级新生完成中学到大学的角色过度及大学环境的适应，12月1日晚，我院于南教114教室开展21级新生适应性讲座。由我校大学生心理辅导与服务中心常锦雯老师主讲。大数据类全体及计算机部分班级同学积极参加。

计算机与信息工程学院摄

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本次讲座主要从大学生健康与心理健康、大学生常见心理问题及如何保持心理健康方面向同学们介绍。常老师通过趣味心理测试，使同学们了解自身情况，对生活、学习、人际交往、性格、情绪及求职等心理问题有更深刻的理解，学会安排时间和资源，养成科学的学习方式，积极参加业余活动，发展社会交往，有利于同学们丰富内心，提高心理素质，维护身心健康。最后，常老师向同学们详细介绍我校大学生心理健康与服务中心的工作和服务内容，并鼓励同学们勇于面对大学崭新的生活，积极的关注自身心理健康。

计算机与信息工程学院摄

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心理健康教育的宣传与推广有利于学生增强心理健康意识。此次活动的成功开展，使同学们拥有积极健康的心态，心理调控能力增强，初步认识大学生活。为同学们积极勇敢的面对未来生活提供正确的方向。

（责任编辑：雷羊羊）